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なぜ性欲が弱い50代男性でも精力を上昇させられるのか?

なぜ性欲が弱い50代男性でも精力を上昇させられるのか?

女性がパートナーの性欲の薄い男にイライラする・悩んでいるという事実をご存知ですか?

 

 

性の不一致は正当な離婚事由に該当し、実際に性欲が弱い男性を理由に離婚している夫婦もいるのです。

 

 

月に20回パートナーと会っているのに、セックスは1〜2回しかしていないという男性は間違いなく性欲が減少しています。

 

 

正常な性欲を持っている女性は、やはり好きな人と会うとセックスしたいと思うものですから、精力の衰えている男性にイライラしてしまうのは仕方ないことです。

 

 

そんな精力の低下は20代をピークに低下し続けると言われていますが、実は一度下がった性欲も緩やかに上昇させる方法があるのです。

 

 

そこで今日は性欲が弱い50代男性でも精力を上昇させるための方法を紹介します。

 

 

50代男性でも上昇させられるということは、同じ悩みの20代、30代男性はもっと効果テキメンですので、是非チェックしてみてください。


性欲が弱い男性の特徴

まずは性欲が弱い男性の特徴を並べて行きます。どれくらい自分に当てはまるか確認してみてください。

 

 

性格が優しい

女性からも男性からも「優しい」とよく言われるあなたは、性欲が弱い可能性があります。

 

 

これは性欲を司る男性ホルモンの分泌量が少ないために、優しさがにじみ出てしまっているからです。

 

 

そのため、言葉使いや態度が優しい男性は、男性ホルモンの分泌量が少ないために、性欲が弱いといわれています。

 

優しい男性は好きですけどね。
優しいだけだと男としては魅力半減かな。


 

女性的な体つき、顔つきをしている

男性ホルモンは肉体的な男性らしさを作り出す上で重要なウェイトを占めている要素のひとつです。

 

 

そのため、単純に体を鍛えているマッチョな男性や、ヒゲや体毛が濃い男性は男性ホルモンが多く、性欲も強いといわれています。

 

逆にぽっちゃり体型や、細身で女性のメイクが似合いそうなきれいな顔立ちの男性は男性ホルモンが薄く、性欲も弱い人が多いです。

 

睡眠不足

睡眠は人間の生理的な欲求の1つ。これが十分ではない場合、まず睡眠欲求を満たさなければ!と脳が感じます。

 

 

そうすると、性欲よりも睡眠欲が優先されるため、相対的に性欲は弱くなってしまいます。

 

 

また食欲と睡眠欲に比べて性欲は命への影響が少ないので、三大欲求の中でも性欲は一番下の欲求となります。

 

仕事詰め

仕事で忙しい男性は性欲が弱い可能性が高いです。

 

 

この忙しいというのは、仕事が充実しているということではなく、単純に残業が続いて帰りが遅いや、激務をこなすだけの生活が続いてしまっているということです。

 

 

なぜ忙しいと性欲が弱いのかというと、セックスとかオナニーとかしている暇も無いくらい体力を消耗してしまっているため、セックスの元気に力を回せないからです。

 

 

そのため、仕事で疲れているからセックスを断り続けた結果セックスレスになってしまうというのはセックスレスあるあるなのです。

 

高齢者

30歳よりも40歳、40歳よりも50歳というように、高齢になるほど精力は衰え性欲も衰えるといわれています。

 

 

性欲のピークは20代前半とも言われているので、多くの大人は年齢と共に性欲が衰えて行きます。

 

 

しかし、一度衰えた性欲も緩やかに右肩上がりにシフトさせることが可能なんです。

性欲が弱い男性が精力を上げる方法

そんな性欲が弱い特徴を持っている男性でも大丈夫!精力を上げる方法はあります!

 

 

性欲を司っている大きな要素のひとつが男性ホルモン・・・つまりテストステロンです。このテストステロンの分泌を促進することができれば、低下した性欲も上げることが理論上可能となります。

 

 

性欲を上げる食生活

テストステロンの分泌に大切な栄養素は「亜鉛」と「タンパク質」です。そしてこれらの代謝を最大限に生かすためにはビタミン・ミネラルを摂取していないと、効率的に吸収ができません。

 

 

例えば牡蠣や牛肉が「亜鉛」と「タンパク質」を多く含んでいる食材ですが、それだけに偏らないようにブロッコリーや緑黄色野菜を一緒に食べないと、牡蠣や牛肉の「亜鉛」と「タンパク質」が吸収されず代謝されないのです。

 

 

代謝されなければテストステロンも上がらず、したがって性欲も上がりません。

 

 

性欲を上げる運動

筋肉質な男性はテストステロン値が高いといいました。可能であればジムで効率的に全身を鍛え上げてしまえば文句なしにテストステロン値は上昇するでしょう。

 

 

しかし多くの男性は筋トレにそれだけの時間と費用とモチベーションを払うことはできないと思います。

 

 

そこで誰でも畳1畳分のスペースがあればできる運動を紹介します。

 

 

それがスクワットです。正直管理人がテストステロン分泌のためにやっている運動はスクワットだけです。

 

 

実は下半身には全身の7割ほどの筋肉群が集まっており、スクワットはその全部に効きます。筋肉量が増えれば基礎代謝が向上します。

 

 

つまり、スクワットにより下半身の筋肉が強化されれば、その筋肉成長のために男性ホルモンの分泌が進み、テストステロンも上昇。性欲が上がるという構図です。

 

 

性欲を上げる方法というのは詰まるところ、健康的な生活で健康を取り戻しましょうということです。

 

 

現代人は生きているだけで不健康になりやすいんです。本来はお腹が空いたときに必要なものを必要な分だけたべるというのが望ましいのに、仕事や家族の都合にあわせた生活習慣になりやすい。

 

 

だから食生活改善と運動不足解消をすれば、たとえ50代でも性欲は上がるしかないんです。

性欲上昇口コミ

生活習慣の改善が性欲アップに欠かせないと聞いても、90パーセントの男性が行動を起こさないと思います。

 

 

そこで残りの10%の男性が実際に生活習慣を改善して健康を取り戻した結果、性欲の変化をどのように感じたのか口コミを紹介します。

 

 

 

食は外食が中心で、運動不足の私はまず食生活の改善を行いました。大切なのは栄養バランスだと思うので、外食で偏りがちな栄養を補填する意味で、マカやクラチャイダム配合のサプリメントを取り入れることに。
1ヶ月続けて飲んでみましたが、まず睡眠の質が上がりました。今までは次の日の仕事の段取りなどが気にかかり浅い眠りだった気がするのですが、食を1ヶ月整えたことで次の日までぐっすり。
そうすると、睡眠欲が満たされたせいか、何年も忘れていた朝勃ちをするように!
それからは無性にセックスをしたくなってしまい、昔の彼女を久しぶりにデートに誘って楽しみましたよ。


(38歳 IT関係)

 

 

仕事疲れを理由に、妻からの誘いを全て断っていたところ、夫婦の関係がこじれてしまい離婚の危機に陥ってしまいました。
正直セックスレスでそんなことになるなんて思っていなかったし、離婚するつもりも無いから、週に一回くらいセックスしようと
思ったんです。でもしばらくセックスしていなかったせいか、いざというときに全然勃たないんですよ。
これはヤバイと思って手っ取り早く性欲を上げるために精力サプリメントを飲むようにしました。趣味がジョギングなのが幸いしてか、
栄養を整えるようになって10日ほどでフル勃起できるように。
今では週に一回のつもりで始めた夜の生活が、3〜4回やっても性欲があまるほど元気になりました。


(45歳 営業職)

 

 

社会人になってから女っ気の無い生活が続き、休みの日は家でオンラインゲーム、食生活は基本コンビニ、運動はもちろんしないと
いった生活を続けている僕でも、ゲームを通じて女性と出会いがありました。
話も合うし知り合ってすぐにお互いの部屋を行き来するような仲になって、いわゆる男と女の雰囲気になったのですが、
不健康な生活が続いていたせいかペニスが全く機能せず、恥ずかしいやら辛いやらなんともいえない気持ちに。
せっかくの出会いのチャンスをこのままでは失くしてしまうと思い、精力アップに取り組みました。
インターネットで本格的な精力サプリを定期購入し、精力を取り戻すまで逃げ場の無い生活に自分を追い込みました。
運動は大の苦手でしたが、できる範囲でコツコツ続けていると、1ヶ月ほどで朝勃ちが日課になるように。
今ではゲームで知り合った彼女と青春を取り戻すようにイチャイチャしています!


(29歳 専門職)

 

残りの10%の男性がどんなハードな生活改善で性欲を取り戻したかと思ったら、意外と皆さん簡単に性欲を取り戻しています。

 

 

実は精力アップはこれくらいハードルが低いんですよね。

なぜ性欲が弱い50代男性でも精力を上昇させられるのか?まとめ

以上性欲が弱い50代男性でも精力を上昇させるための方法を紹介してきました。

 

 

まとめるとすごくシンプルです。

 

 

性欲の低下はテストステロンの低下が原因。だからテストステロンを上昇させる生活習慣が必要なんです。

 

 

テストステロンを上昇させる方法は以下の二つ。

 

  • テストステロンを上げる食生活
  • テストステロンを上げる運動生活

この二つを整えれば、低下した性欲も個人差はあれど上昇して行きます。

 

 

とくに50歳から始めるならとことん効率化して取り組むことで、早めの実感を得てやる気にも繋がります。運動はスクワットで広範囲の筋肉を効率的に鍛えて行く。

 

 

栄養はサプリメントの補助を得て、効率的に摂取して行く。

 

 

この二つの歯車がかみ合ったときに、眠っていた性欲が目覚めます。

 

 

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